Семената (Pine nut) са изключително хранителни и могат значително да подмладят организма, пише Нашетоздраве ком. Споменахме в първото изречение думата „семена“, а в заглавието присъства думата „ядки“ и сигурно се чувствате объркани? Не бива, тъй като официално се водат семена, но наименованието им е познато като „Кедрови ядки“, а реално са кедрови семена. Ако се наслаждаваме на шепа хрупкави ядки дневно, можем да увеличим продължителността на живота си и да получим редица ползи за здравето.
Кедровите ядки намират широко приложение и при приготвянето на вкусни кулинарни рецепти.
Известният сос Песто също се приготвя с Кедрови ядки.
В сайтът ,посочен по-горе като линк, можете да откриете многото полезни свойства, които Кедровите ядки притежават.